ヒアルロン コンドロイチンの効果

コンドロイチンは生命維持に必用な成分

コンドロイチンが注目される時代背景
長寿国日本で、骨と関節を守る重要な役割を担うコンドロイチンが注目されています。
介護が必要となる原因として一番多いのは、「脳血管疾患27.7%」、続いて「高齢による衰弱（16.1%）」、「転倒・骨折（11.8%）」、「関節症（10.4%）」となっています。（『2001年国民生活基礎調査』）
ここで「骨折・転倒」と「関節症」を、「骨と関節の疾患」としてとらえると、合わせて22.2%となります。「骨と関節の疾患」は「脳血管疾患」に次いで要介護状態のきっかけになりうるともいえます。
「介護＋予防」を実現する上で、「骨と関節の疾患」の予防に向けた取り組みがキーポイントになっているといえます。


コンドロイチンは、ネバネバ、ヌルヌル、ドロドロ、コリコリした食品に多く含まれます。鶏の皮、牛・豚・鶏の軟骨、ナマコ、ウナギ、ハモ、ドジョウ、フカヒレ、スッポン、鯛やマグロの目玉、納豆、山芋、オクラ、なめこ、根コンブなどです。
高齢者の場合、これらの食品を多く摂るとカロリーオーバーで肥満や生活習慣病のリスクを高めてしまうことにもなります。
ですから、高齢者の場合は、食品から摂るとともに、コンドロイチンを含むサプリメントなどを利用することも必用になってきます。
長寿社会を迎えた今、今後はできる限り病気やケガの期間を短くすることが目標となっています。そしてその実現には、コンドロイチンに対する期待がますます大きくなるものといわれています。